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De mi Moleskine...

A la hora de vestir:

Mejor algodón que lycra, mejor holgado que comprimido.
En verano colores claros, para el frio colores ocres y oscuros.
En invierno un gorro de lana o de cualquier otro material natural, ayuda a no perder calor por la cabeza, que es por donde más perdemos.
Llevar dos o tres prendas superpuestas (camisetas y camisas, por ejemplo) en verano, hace que las camaras de aire que quedan entre ellas nos aislen mejor del calor.
Cuando te vistas para la lluvia, piensa que esas prendas no dejan transpirar, lo que elevará mucho la humedad en su interior, sobretodo si hace calor. Corrige esto con prendas de algodón que puedan absorver dicha humedad.

Como para todo, para vestir también busca el lado natural; aunque cada vez está mas oculto contiene información vital para todos nosotros.








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